NARANG
EDUCATION
00:00
Soal IPAS
Kelas 5 Semester 2
Rangkuman LKS
Pertumbuhan dan Perkembangan Manusia
Rangkuman Materi
1. DEFINISI DASAR
Manusia mengalami dua proses yang berbeda namun berjalan beriringan:
- Pertumbuhan: Perubahan fisik berupa bertambahnya ukuran, berat, dan tinggi badan yang bersifat kuantitatif (dapat diukur dengan angka). Pertumbuhan fisik manusia biasanya akan berhenti saat mencapai usia dewasa.
- Perkembangan: Proses menuju kedewasaan atau peningkatan kemampuan fungsi organ tubuh. Contohnya: bayi yang awalnya hanya bisa merangkak menjadi bisa berjalan, atau kemampuan berbicara dan berpikir. Perkembangan bersifat kualitatif (tidak dapat diukur dengan angka).
2. TAHAPAN HIDUP MANUSIA
- Janin: Calon bayi yang berada di dalam rahim ibu selama kurang lebih 9 bulan.
- Bayi (0-2 tahun): Masa di mana manusia sangat bergantung pada ASI dan perlindungan orang tua.
- Balita (2-5 tahun): Masa bawah lima tahun, mulai aktif belajar berbicara dan bersosialisasi.
- Anak-anak: Masa sekolah di mana pertumbuhan fisik terus terjadi secara stabil.
- Remaja (Masa Pubertas): Masa peralihan dari anak-anak ke dewasa yang ditandai dengan kematangan organ reproduksi.
- Dewasa: Masa di mana pertumbuhan fisik berhenti dan emosi mulai stabil.
- Lansia (Lanjut Usia): Tahap akhir kehidupan yang ditandai dengan penurunan fungsi organ, kulit keriput, rambut beruban, dan menopause pada wanita (berhentinya masa menstruasi).
3. MASA PUBERTAS
Pubertas dipengaruhi oleh zat kimia dalam tubuh yang disebut hormon.
- Laki-laki: Dipengaruhi hormon Testosteron. Ciri primer: Mimpi basah (mulai diproduksinya sel sperma). Ciri sekunder: Tumbuh jakun di leher, suara menjadi lebih berat, dada membidang, dan tumbuh rambut di area tertentu.
- Perempuan: Dipengaruhi hormon Estrogen dan Progesteron. Ciri primer: Mengalami Menstruasi (luruhnya dinding rahim). Ciri sekunder: Payudara membesar, pinggul melebar, dan suara menjadi lebih nyaring.
4. FAKTOR PENDUKUNG PERTUMBUHAN
Pertumbuhan yang sehat dipengaruhi oleh:
- Makanan Bergizi: Mengonsumsi makanan 4 sehat 5 sempurna yang kaya protein untuk zat pembangun.
- Olahraga: Membantu pertumbuhan tulang dan otot yang kuat.
- Istirahat: Tidur cukup selama 8-10 jam sehari sangat penting karena hormon pertumbuhan diproduksi saat tidur.
- Kebersihan Diri: Sangat penting saat pubertas karena kelenjar keringat menjadi lebih aktif dan bisa memicu jerawat.